कृतज्ञता का अभ्यास -13 वां दिन - जादू की तरह काम करना

 

ॐ शांति जैसा कि हम समझ रहे हैं अपने जीवन में किसी चीज को बढ़ाने के लिए हमको उसके लिए कृतज्ञ होना पड़ता है, जो हमारे पास पहले से है !! चाहे वह कम है? या मन मुताबिक नहीं है !

चलिए पहले यह देखते हैं कि कृतज्ञता किसे कहते हैं? यह किस तरह हमारे जीवन में काम करती है?

कृतज्ञता प्रयोग के 21 दिन श्रंखला में हम यह समझ रहे हैं कि जीवन के हर क्षेत्र में इसका इस्तेमाल कैसे किया जाता है, ताकि छोटी से छोटी इच्छा और बड़े से बड़े सपने साकार हो जाएं। हमें अपने जीवन में जो कुछ मिला है उसके लिए ब्रह्मांड से, प्रकृति से, संसार की सर्वोच्च सत्ता से, देवी देवता से सदैव आभार और शुकराना करना है, जिसे हम कृतज्ञता कहते हैं। "कृतज्ञता का अभ्यास" एक सीरीज, कड़ी या श्रंखला है जो 21 दिन का प्रयोग है,ताकि हमारे अवचेतन मन में कृतज्ञता की भावना गहरे तक बैठ जाए। कृतज्ञता का अभ्यास और प्रयोग हमारी जिंदगी को खुशनुमा और शानदार बनाता है।

"हमारी उड़ान" का लक्ष्य है……

स्वयं में बदलाव लाकर अपनी जिंदगी को खुशनुमा बनाना।

स्वयं में बदलाव लाकर विश्व परिवर्तन करना।

इस लेख में..…

• सफलता की खोई हुई कड़ी है कृतज्ञता
• अपने दैनिक कार्य व्यवहार में अत्यधिक कृतज्ञता को महसूस करें
• शुरुआत में कुछ सकारात्मक तथ्यों पर विचार करें
• कृतज्ञता अभ्यास,14वां दिन, जादू की तरह काम करना, मुख्य चार बिंदु
• निष्कर्ष

आपसे एक सवाल है... उस पर विचार करें... ऐसा कैसे हो जाता है कि एक व्यक्ति जो घोर गरीबी में पैदा होता है, शून्य से शुरुआत करता है, और जिसके पास बहुत कम शिक्षा होती है, वह आगे चल के राष्ट्रपति या मशहूर हस्ती बन जाता है, या फिर कारोबारी साम्राज्य खड़ा करके संसार के सबसे अमीर लोगों में से एक बन जाता है ?

  या फिर ऐसा क्यों होता है ? कि दो लोग एक ही कैरियर में शुरुआत करते हैं..... लेकिन एक का कैरियर तो सफलता की ऊंचाइयों को छू लेता है...... जबकि दूसरा व्यक्ति काम कर कर के निढाल हो जाता है.... जी तोड़ कोशिशों के बावजूद भी सफल नहीं हो पाता ??

सफलता.. सफलता की खोई हुई कड़ी है---कृतज्ञता

 

क्योंकि आकर्षण के नियम के अनुसार आपको उस चीज के लिए कृतज्ञ होना पड़ता है, जिस की बदौलत सफलता आपकी ओर आकर्षित होती है !! जी हां ! आप स्थाई सफलता पाना चाहते हैं... तो कृतज्ञता के बिना असंभव है... अपनी नौकरी कारोबार में अवसर, प्रमोशन, धन, जबरदस्त विचार, प्रेरणा और प्रशस्ति जैसी चीजों को बढ़ाना चाहते हैं.... तो अपनी नौकरी और कारोबार के लिए वर्तमान में कृतज्ञ होना अनिवार्य है !! जब आप अपने कारोबार के लिए कृतज्ञ होते हैं.. तो आप खुद से ही अपने काम में अधिकतम मेहनत करते हैं और अपनी ओर आने वाली धन और सफलता को बढ़ा लेते हैं !!

अपने दैनिक कार्य व्यवहार में अत्यधिक कृतज्ञता को महसूस करें

 

यदि आप अपने कारोबार के लिए कृतज्ञ नहीं है... तो आप स्वत: ही कम मेहनत करेंगे तो इस तरह आप कम देते हैं.... तो आपको मिलता भी कम है..... और इसके फलस्वरूप आप की ओर आने वाली चीजें भी कम हो जाती हैं... नतीजा आप कभी भी अपने कामकाज से खुश नहीं होंगे.... जिससे आपकी नौकरी या कारोबार ठहर जाएगा... याद रखिए जिसमें कृतज्ञता नहीं है... उसके पास से वह भी ले लिया जाएगा... जो उस के पास है !

  आप अपने कारोबार के मालिक हैं.. तो ग्राहकों और कर्मचारियों के लिए जितना अधिक कृतज्ञ होंगे... उतना ही आपका व्यापार फलेगा और फूलेगा.. 

  आप अभिभावक हैं, और आपका काम अपने बच्चों की परवाह करना और घर संभालना है, तो जीवन में इस बिंदु पर कृतज्ञ होने के लिए चीजों की तलाश करें....... इस तरह आप अधिक मदद, अधिक सुंदर पल और अधिक खुशी के अनुभवों को आकर्षित करेंगे |

 आप अपने कामकाज से प्रेम करें, चाहे वह जो भी हो...... अपने काम पर जाने के लिए रोमांचित हों.... अपने वर्तमान काम के प्रति सबसे अधिक कृतज्ञता को महसूस करें और उत्साहित रहें |

 

शुरुआत में कुछ तथ्यों पर विचार करें, जैसे:-

•  मेरे पास सचमुच एक नौकरी है ! 
•  सोचें कि कितने सारे लोग बेरोजगार हैं !
•  सोचें कि नौकरी पाने के लिए वह सब कुछ करने को तैयार हैं !
•  सोचें कि तनख्वाह मिलते वक्त कितना अच्छा महसूस होता है !
•  सोचें कि आप के आस पास कितने सारे उपकरण है, जो आप के समय को बचाते हैं !
•  उन लोगों के बारे में सोचें, जो आपके काम को आसान बना देते हैं !
• उन लोगों के बारे में सोचें जिन से आपकी मित्रता है !
•  उन कामों के लिए सोचें , जिनको करना आपको बहुत अच्छा लगता है !

      यह संभव है कि आप एक दिन में ही अपने कामकाज के प्रति इतनी सारी कृतज्ञता महसूस कर लें, कि परिस्थितियां तुरंत ही बेहतर नजर आने लगें ...... आपको यह याद रखना है कि खुशकिस्मती के अवसर संयोग से नहीं मिलते।धन्यवाद😊🙏✍️

कृतज्ञता प्रयोग --तेरहवाँ दिन-जादू की तरह काम करना …   डायरी पेन लेकर के बैठें , सुबह का कोई भी एक समय नियत कर सकते हैं….

1….सुबह सबसे पहले अपने जीवन की दस नियामतों की सूची बनाएं,  जिनके लिए आप कृतज्ञ है। यह लिखें कि आप हर नियामत के लिए क्यों कृतज्ञ हैं ।

2… अपने कामकाज में ज्यादा से ज्यादा चीजों को खोजना है, जिनसे आपको खुशी मिलती है. वर्तमान चीजों के लिए कृतज्ञ होकर के आप भविष्य के प्रति सफलता को निश्चित कर लेते हैं..

3…..अपनी सूची या तो मन ही मन या फिर जोर से पढ़ें,  जब आप अंत में पहुंचे तो जादुई शब्द धन्यवाद, धन्यवाद, धन्यवाद लिखें और उस नियामतों के लिए ज्यादा से ज्यादा कृतज्ञता महसूस  करें।

4….आज रात  सोने जाने से पहले अपना जादुई  पत्थर एक हाथ में थामें और दिन भर में  हुई सबसे अच्छी चीज के लिए जादुई  शब्द 'धन्यवाद'  कहें।

 निष्कर्ष

  कृतज्ञता अभ्यास के 13 दिन,जादू की तरह काम करना, यह तभी हो सकता है जब हम अपने कार्य के प्रति अत्यधिक कृतज्ञ हों, अपने कार्य के प्रति अत्यधिक उमंग और उत्साह हो, तभी हम जादू की तरह काम कर सकते हैं,और अपने लक्ष्य में सफलता पा सकते हैं। लेख आपको कैसा लगा? आपके सुझाव आमंत्रित हैं ।